Le podcast de l'Antifragilité - Centre de l'Hormèse
Émission rendant hommage au vivant et à sa capacité à se renforcer face à la volatilité. Hormèse et Antifragilité des systèmes complexes. Autonomie de la pensée, par Pierre Dufraisse et ses invités.
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👩💻Mentorat en ligne : La Communauté de l'Hormèse, pour être conseillé et accompagné chaque semaine.
🏔Retraites immersives : Vivre l'Hormèse durant 7 jours et passer un CAP dans sa vie.
👨🏫 Formation au Centre de l'Hormèse (CH) : pour se former à l’Hormèse et à la naturopathie
✅ Le cursus du CH est réalisable 100% en ligne.
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L'autonomie de la pensée et le renforcement, pour tous.
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#PierreDufraisse #Hormèse #Antifragile
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Les limites de l'introspection
Je vous encourage souvent à pratiquer l'introspection, par la méditation ou encore l'écriture.
Pourtant, il est important de préciser que cela ne semble pas suffisant, pour la plupart d'entre nous, pour créer un réel changement interne et comportementale.
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titres: "Welcome"
https://brainyland.bandcamp.com
Musique d'intro/outro:
Artiste: FP+
Album: Welcome to BrainyLand
Titre: "Hold"
https://brainyland.bandcamp.com
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